نشست «نقش داستان در پیشگیری از فرسودگی شغلی» در منطقه پنج انتقال گاز برگزار شد
نشست آموزشی «سازمان داستانمند» با محوریت نقش داستان در پیشگیری از فرسودگی شغلی صبح روز شنبه ۱۷ آذرماه ۱۴۰۴ از ساعت ۸ تا ۱۲ در سالن اجتماعات منطقه پنج انتقال گاز کشور در شهر فراشبند برگزار شد.
در این برنامه که به همت مرکز آموزش منطقه ۵ انتقال گاز برگزار شد، حدود ۶۰ نفر از مدیران، کارشناسان، متخصصان و مهندسان این منطقه حضور داشتند و با استقبال چشمگیر شرکتکنندگان همراه بود.
محورهای اصلی نشست
در این نشست مهدی میرعظیمی – نویسنده، شاعر، ناشر و طراح طرح «سازمان داستانمند» – درباره رابطهی میان روایت، هویت شغلی و سلامت روان کارکنان سخن گفت و توضیح داد که چگونه داستانگویی میتواند یکی از ابزارهای مؤثر در کاهش استرس و جلوگیری از فرسودگی شغلی باشد.
تعریفی تازه از فرسودگی شغلی
میرعظیمی در ابتدای سخنان خود با اشاره به مفاهیم روز روانشناسی کار گفت: «فرسودگی شغلی فقط خستگی نیست؛ نتیجهی ناتوانی فرد در معنا دادن به کار است. وقتی داستان شخصی و داستان سازمانی از هم جدا شوند، انرژی سقوط میکند.»
او علائم شناختهشدهی فرسودگی شغلی مانند خستگی مزمن، کاهش انگیزه، بیتفاوتی نسبت به کار، افت عملکرد و مشکلات جسمی را تشریح کرد و آنها را «نشانههای خاموش» نامید.
نقش داستان در پیشگیری از فرسودگی
در بخش اصلی نشست، مدرس این دوره از مدل «سازمان داستانمند» برای تشریح نقش داستان در کاهش استرس شغلی استفاده کرد و گفت:
- داستانگویی نوعی تنظیم هیجان است.
- کارکنان با روایتسازی، تجربههای سخت را سبکتر میکنند.
- داستانها امکان «بازتعریف» موقعیتهای دشوار کاری را فراهم میکنند.
- همداستانی کارکنان، یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت روان سازمانی است.
او توضیح داد که چگونه همذاتپنداری، تخلیه هیجانی، معنابخشی و ایجاد ارتباط انسانی باعث کاهش فشارهای شغلی میشود.
راهکارهای عملی برای کاهش فرسودگی شغلی
میرعظیمی بخشی از نشست را به معرفی راهکارهای ساده اما کاربردی اختصاص داد، از جمله:
- منظمسازی زمان خواب و بیداری
- ایجاد چند دقیقه آرامش قبل از آغاز روز کاری
- بستن پروندههای نیمهتمام پیش از تعطیلات آخر هفته
- داشتن زمان استراحت روزانه
- یادگیری «نه گفتن» در محیط کار
- تقویت روابط مثبت با همکاران
- تمرین تنفس عمیق و مراقبه
- برنامهریزی تعطیلات و تجدید قوا
- توجه به مدل ذهنی کارکنان و کاهش تعارضهای پنهان
- بهاشتراکگذاری تجربیات و روایتهای کاری
او تأکید کرد: «بزرگترین دشمن فرسودگی، معناست. هر جا معنا زنده باشد، انرژی از نو جریان پیدا میکند.»
ادامه نشستهای سازمان داستانمند
این برنامه بخشی از سلسلهنشستهای آموزشی «سازمان داستانمند» است که با موضوعات تخصصی در حوزه فرهنگ سازمانی، انگیزش کارکنان و روایتدرمانی سازمانی در منطقه پنج انتقال گاز کشور در حال برگزاری است.
مرکز آموزش منطقه ۵ انتقال گاز اعلام کرد این نشستها با هدف ارتقای سلامت سازمانی، بهبود ارتباطات کاری، افزایش انگیزه و کاهش فرسودگی در میان نیروهای عملیاتی و تخصصی ادامه خواهد یافت.
طرح سازمان داستانمند
طرح سازمان داستانمند که توسط مهدی میرعظیمی معرفی شده، مفهومی نوین در مدیریت و توسعه برندهاست. این طرح بر استفاده از اصول داستانسرایی برای شکلدهی به هویت برند، ایجاد تعامل مؤثر با مخاطبان و تقویت روحیه مشارکت در سازمان تأکید دارد.
در این رویکرد، تمامی عناصر سازمان – از کارکنان تا مشتریان – بخشی از یک داستان یکپارچه و هدفمند میشوند. نتیجه این روند، شکلگیری سازمانی پایدار، همدلانه و موفق در عرصه کسبوکار است.
نگاه داستانمحور نهتنها ابزاری توانمند در بازاریابی و مدیریت محسوب میشود، بلکه به سازمانها کمک میکند مسیر رشد، نوآوری و تمایز را با هویتی ماندگار و الهامبخش دنبال کنند.